Micro gym
Micro gym
https://bibliotheque-langrune.fr/images/covers/MICRO-GYM_VERONIQUE-SCHAPIRO-CHATENAY-2035915171.jpg
Isbn :
978-2-03-591517-7
Description matérielle :
Caractéristique matérielle : Illustrations en noir et blanc, Dimension : 1813, Nbr de pages : 1 vol. (96 p.),
Sujets :
Gymnastique
Collection :
Larousse attitude
Résumé :
Propose une cinquantaine d'exercices à faire au lit, sous la douche, pendant le brossage des dents, dans les transports en commun, en voiture, dans l'ascenseur, etc., pour se muscler en toute discrétion et à tout moment. Avec des conseils pour se relaxer, des encadrés pour décrire les mauvaises postures à éviter et des astuces pour travailler sa démarche. Electre 2015
Aucun resultat :(
Exemplaires
| Exemplaire | Situation | Statut | Dewey / Cote | Site | Localisation | Priorité | Retour prévu | Réserver |
|---|